• Riduce stanchezza e affaticamento
• Contribuisce alla crescita muscolare e allo sviluppo della forza
• Migliora il recupero
La creatina è un derivato degli amminoacidi composto da glicina, arginina e metionina. Si trova naturalmente negli alimenti, ma sarebbe necessario consumarne grandi quantità per ottenere le dosi necessarie a produrre un effetto significativo sul corpo. Per questo motivo, questa Premium Creatine Gummies è ideale per chi desidera un dolce sfizio senza sensi di colpa, ottenendo al contempo la creatina necessaria per migliorare le proprie prestazioni fisiche.
La creatina aiuta a rigenerare l’ATP, che è la fonte di energia per le contrazioni muscolari. Durante le attività ad alta intensità e di breve durata, il corpo utilizza la fosfocreatina per formare ATP, ritardando la produzione di energia attraverso la via anaerobica. Questo ritarda l’insorgenza della fatica e aiuta i muscoli a recuperare meglio e più rapidamente dopo l’attività svolta.
I principali benefici della creatina sono:
• Aumento della forza e della potenza
• Migliora la prestazioni negli esercizi esplosivi e di breve durata
• Maggiore capacità di allanamento: consente di eseguire piú ripetizioni o serie durante
gli allenamenti
• Incremento della massa muscolare: favorisce la ritenzione idraca nelle cellule muscolari,
che può portare a un aumento del volume muscolare
• Miglioramento del recupero: riduce l’affaticamento muscolare e accelera it recupero tra
le sessioni di allenamento
• Benefici cognitivi potenziali: alcuni studi suggeriscono che potrbbe migliorare la memoria
e la funzione cognitiva, soprattutto nelle persone anziane o con determinate condizioni.
MODALITÀ D’USO: Assumere 3 caramelle gommose al giorno.
FORMATO: Barattolo da 60 caramelle gommose (20 porzioni)
GUSTO: CIGLIECIA
INGREDIENTI: Inulina, creatina monoidrato, edulcorante: maltitolo; gelificante: pectina; acqua, acidificante: acido citrico; coloranti naturale: carminio; aroma, agente di rivestimento: cera carnauba; correttore di acidità: citrato tricalcico.
Valori nutrizionali Per 3 caramelle gommose
Energia 63 kJ/15 kcal
Grassi 0 g
- di cui acidi grassi saturi 0 g
Carboidrati 1,5 g
- di cui zuccheri 1,1 g
Fibra 4,9 g
Proteine 0 g
Sale 0,02 g
Creatina Monohidrato 3,5 g
- di cui creatina 3 g
